Эпоха депрессий и эмоциональных выгораний — это то, как охарактеризовали современный мир социологи и аналитики. Российское общество в 2026 году все чаще описывают одним словом — усталость. Она чувствуется в разговорах, в новостях, в повседневной рутине.

Мы живем в эпоху цифрового переутомления, когда мозг, у которого забрали тишину, переполнен информацией: Обилие счетов, сервисов, приложений и уведомлений — это тот мир, в котором мы живем.

Можно ли это изменить? И к чему это может привести? Журналист ТНВ Диляра Юсупова о том, как мир потерял ощущение безопасности и почему обычный стресс превратился в тихого убийцу.