Врач Хосе Эрнандес Поведа выделил фактор, который может ускорить приближение смерти гораздо быстрее, чем табакокурение. Издание ABC цитирует его слова.

Доктор Поведа сообщил, что у людей с недостаточной мышечной массой риск смертности увеличивается на 250 процентов по сравнению с теми, кто поддерживает физическую форму. Он особо подчеркнул, что этот риск выше, чем от курения.

«Когда пожилой человек испытывает затруднения при вставании со стула, не может устойчиво стоять или требует помощи в повседневных действиях, причина часто кроется не в его возрасте, а в недостатке мышечной массы», — уточнил врач.

По его словам, мышцы играют важную роль в регулировании уровня глюкозы, повышении чувствительности к инсулину, защите костной ткани, поддержании гормонального баланса и обеспечении организма аминокислотами в периоды болезни, что исключительно важно для восстановления.

Ранее кардиолог Ася Эсембиева отметила, что среди вредных для сердечной системы привычек — курение, которое способствует развитию атеросклероза.